Лучшие витамины для веганов
Правильное питание очень важно, но когда вы придерживаетесь веганской диеты, иногда вы потребляете не так много витаминов и минералов, как следовало бы. Хотя вам рекомендуется принимать витамины, мы настоятельно рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом и изучить конкретную марку, которую вы решили купить. Кроме того, очень важно прочитать, что содержат витамины, поскольку они могут содержать определенные вещества, такие … Читать далее