Как играть в футбол для начинающих
Традиционно в футбольном матче участвуют 22 игрока на поле, и у каждой команды есть 10 полевых игроков с одним вратарем.
“Полная игра длится 90 минут, разделенных на два тайма по 45 минут”, – сказал Карл Уайлд, сертифицированный футбольный тренер Английской футбольной ассоциации и Шотландской футбольной ассоциации, эксперт по менеджменту и автор книги “Основные методы развития игроков”.
“В этих таймах нет перерывов или [тайм-аутов]. Если будет остановка из-за травмы или замены, официальные лица остановят часы, и, как правило, через 90 минут ко времени добавляется три или четыре минуты “, – сказал он.
Размеры футбольных полей различаются, но обычно они примерно того же размера, что и поле для американского футбола (110 метров в длину). Однако вы можете играть на полях меньшего размера – от 45 до 90 метров. Футбольное поле называется pitch и “разделено пополам, поэтому у каждой команды есть половина, на которой они начинают”, – сказал Уайлд. В пределах каждой половины находится зона, называемая штрафной или 18-ярдовой коробкой, которая расположена вокруг ворот.
Забивать в футболе довольно просто — один гол равен одному очку. И, если это игра чемпионата, одной команде не обязательно выигрывать игру. Уайлд сказал, что одна команда победит, или у них будет так называемая ничья. Ничья – это когда счет ничейный, что может произойти, даже если игра заканчивается со счетом 0: 0. Это меняется в формате соревнований.
“После 90 минут, если счет тот же, вы обычно играете еще 30 минут, разделенных на два тайма — итак, 15 минут и 15 минут”, – сказал он. “В конце, если все останется по-прежнему, то это серия пенальти, и обычно каждый из них наносит по пять пенальти по очереди”, – сказал он. Для контекста, удары с пенальти подразумевают, что игрок забивает мяч в сетку, а вратарь защищает ворота.
После пенальти, если одна команда забила больше, чем другая, эта команда выигрывает игру. Если они не забивают и игра по-прежнему ничейная, начинается раунд внезапной смерти, когда игроки продолжают бить пенальти, пока одна команда не забьет больше, чем другая.
Позиции игроков (и разница между нападающим и защитником)
Футбол – это идеальный командный вид спорта, в котором любой игрок на поле может переключаться между защитой и атакой и забить гол, независимо от своей позиции. “Лучший способ описать все позиции в футболе – это сказать, что все они одинаковы и требуют одинаковых навыков, все зависит от того, где ты находишься на поле и что ты хочешь делать”, – сказал Рэй Селвадурай, трехкратный тренер молодежного чемпионата Нью-Йорка по футболу.
В игре в каждой команде по 10 полевых игроков в составе нападающих, защитников и полузащитников, а также на более специфических ролях в этих подразделениях. “Важно знать, как вы работаете вместе в этих подразделениях”, – сказал Уайлд. Это гарантирует, что каждый игрок вносит в игру необходимый и результативный вклад.
1.Как играть в нападающего в футболе:
Нападающий – это позиция нападения, иногда называемая “атакующей”. Игроки beskudnikovo.com на позициях нападающего, как правило, забивают или создают голевые моменты, передавая мяч нападающему.
2.Как играть в защите в футболе:
Защита – это все о том, “чтобы защищать мяч и не допускать его попадания в ворота и быть уверенным, что другая команда не получит опасных возможностей забить”, – сказал Селвадурай.
Хотя основная задача защитника – не допустить попадания мяча в ворота, защитник также может забивать.
“Это одна из лучших сторон работы защитника — ты своего рода двусторонний игрок”, – сказал Селвадурай. “Ты можешь идти вперед и пытаться забить, и в то же время ты должен быть уверен, что не даешь другой команде получить голевые моменты”.
3.Вратарь:
В футболе на поле два вратаря, каждый из которых защищает ворота своей команды. Эта позиция требует иных навыков, чем у защитника или форварда.
“Вы не только должны удерживать мяч вне сетки руками, но вы также должны управлять игрой”, – сказал Селвадурай. “Вратари постоянно видят все поле — обычно они очень красноречивы и дают [товарищам по команде] множество указаний”, – сказал он.
4.Полузащитник:
Селвадури называет полузащитников “связующими игроками”, потому что “они действительно хорошо распределяют мяч”. Это игроки, которые пытаются сохранить владение мячом в своей команде и чаще всего переключаются между ролями нападающего и защитника.
5.Нападающий:
Нападающий – это одиночный игрок на поле, расположенный ближе всего к воротам другой команды. Это позиция атаки или форварда, и нападающие, как правило, хорошо маневрируют вокруг защитников, чтобы забить гол.
Правила футбола
Научиться играть в футбол также означает получить базовое представление о правилах. Чем больше вы играете, тренируетесь и смотрите матчи, тем лучше вы усвоите эти параметры, но приход в спорт с какой-то идеей может помочь вам освоиться. Вот основные правила футбола.
1.Без рук:
В футболе категорически запрещено использовать руки. В футболе запрещено маневрировать мячом руками — это часто называют гандболом.
“Правила игры в гандбол очень важны, и их становится все больше “серой зоны”, – сказал Люк Туги, профессиональный футбольный тренер из Университета Брайтона. “Ни один игрок, кроме вратаря, находящегося в своей выделенной зоне, не может касаться мяча любой частью руки ниже рукава рубашки, иначе это будет мяч соперника”, – сказал он. Тем не менее, бывают случаи, когда мяч может лететь в вашу сторону и соприкасаться с вашими руками. Подобные случайные случаи – это нормально, пока вы не используете руки для управления мячом.
2.Офсайд:
Это еще один термин, который вы часто слышите в футболе, и одно из самых важных правил игры. По словам Харди, офсайд означает, что “самый дальний нападающий в команде должен иметь по крайней мере одного крайнего защитника между собой и воротами соперника, иначе нападающий окажется в положении вне игры”.
Находясь в офсайде, атакующему игроку может быть легче забить гол, потому что некому защищать мяч.
3.Фол:
В футболе нечестная игра противоречит правилам. Хотя это зависит от усмотрения судьи, фолы – это когда игрок пинает, ставит подножку, толкает или демонстрирует другие виды неспортивного поведения по отношению к сопернику.
4.Пенальти:
В футболе, как и в других видах спорта, назначаются пенальти. Судья назначает пенальти, когда игрок совершает фол из пределов 18-ярдовой штрафной. Пенальти обычно классифицируются по цвету, и судья показывает красную или желтую карточку, чтобы сообщить о назначении пенальти. Желтые карточки в футболе означают опасное или неспортивное поведение, в то время как красные карточки означают удаление игрока с матча.
“Принципиально важно не совершать фол или гандбол внутри своей штрафной площади, поскольку это приведет к назначению пенальти противником, в результате чего нападающий соперника со статистической вероятностью забьет гол”, – сказал Харди. “Даже важнее, чем не пропущенный пенальти, удаление игрока [с поля], будь то в виде красной или двух желтых карточек за непристойное поведение, такое как опасный подкат”, – сказал он. Когда игрок удаляется с поля, это означает, что ему больше не разрешается участвовать в игре. Этот игрок также не может быть заменен.
5.Угловые удары:
Если мяч перелетает линию ворот, но гол не забит и его последним касается игрок защищающейся команды, угловой удар назначается атакующей команде. Угловой удар возобновляет игру, давая атакующей команде шанс реабилитироваться.
6.Гол:
Гол – это когда игрок забивает мяч в сетку противоположной команды. В то время как нападающие с большей вероятностью забьют, забить может любая позиция и игрок на поле, включая вратарей.
7.Вбрасывания:
Если игрок выбивает мяч за пределы поля, судья назначает вбрасывание игроку из команды соперника (команде, которая в последний раз не касалась мяча). При возврате мяча за пределы поля игроки должны стоять обеими ногами на земле, держась обеими руками за мяч и над головой.
8.Удары с пенальти:
Когда происходит нарушение правил в пределах штрафной площадки обороняющейся командой, команда соперника получает пенальти, что означает, что у них есть возможность забить гол, когда защищается только вратарь. Удары с пенальти должны наноситься в 9,15 метрах от линии штрафной, прямо во вратаря.
9.Штрафные удары:
Когда фол происходит в любом другом месте поля (не на скамейке штрафников), это штрафной удар в ворота команды противника. Прямой штрафной удар означает, что игрок получает возможность нанести удар по мячу прямо в ворота, которые могут быть заблокированы группой защитников команды соперника. А непрямой штрафной удар – это когда игрок должен сначала передать мяч товарищу по команде, прежде чем он сможет попасть в ворота (и засчитан).