11 Лучших растительных масел для похудения

Употребление здоровой пищи, регулярные физические упражнения или даже ходьба пешком не менее 30 минут в день могут помочь вам сбросить вес. Мы уверены, что вы должны регулярно заниматься спортом и придерживаться здоровой диеты, но обращаете ли вы также внимание на масло, которое используете для приготовления пищи? Если нет, то самое время это сделать, потому что … Читать далее

Поддерживаем всех женщин в Международный женский день

8 марта отмечается Международный женский день. Хотя сейчас все больше работодателей предлагают поддержку в области здравоохранения и благополучия, предназначенную исключительно для женщин, часто она ограничивается определенным жизненным этапом, таким как материнство. Towergate Health & Protection поощряет предприятия обеспечивать женщин на протяжении всего жизненного цикла, от раннего взросления до менопаузы и далее. Дебра Кларк, руководитель отдела … Читать далее

Национальный парк Крка – природное явление с семью водопадами

Национальный парк Крка — один из семи национальных парков Хорватии, но только один из двух национальных парков, в которых есть озера и водопады. Он расположен примерно в 10 километрах от Шибеника и занимает площадь 109 квадратных километров. Он назван в честь реки Крка, которая является его главной достопримечательностью и создателем прекрасной карстовой природы. На этой мощной реке … Читать далее

Кольца с черепами из стерлингового серебра: почему, где и кто их носит

Череп — древний символ, которому поклонялись во всем мире с самого зарождения цивилизации. Какие чувства вы испытываете, глядя на череп – страх смерти, отвращение, неловкость? Забавно, но древние люди воспринимали черепа наоборот. Когда человек умирает, его плоть разлагается, воспоминания о нем исчезают, материальные свидетельства его жизни исчезают, и единственное, что остается после него, — это … Читать далее

8 мифов о мужчинах, которым мы должны позволить насладиться

Хотя все мы в какой-то момент были виноваты в обсуждении мифов о мужчинах, пришло время, наконец, признать все популярные мифы о мужчинах, которые необходимо разрушить. Давайте перестанем обобщать мужчин, основываясь на глупых мифах. В конце концов, женщинам приходилось сталкиваться с этим веками, и мы все знаем, как это может расстраивать. Какой миф о мужчинах вас больше всего развлекает … Читать далее

Структурная модернизация и усиление с помощью кожуха

Дооснащение — это метод дооснащения и усиления конструкции, который используется для увеличения несущей способности после модификации конструкции или для восстановления целостности конструкции из-за повреждения элемента конструкции. Этот метод используется на вертикальных поверхностях, таких как стены, колонны и другие комбинации, такие как боковые стороны балок и днища. Он состоит из добавленного бетона с продольным и поперечным усилением вокруг … Читать далее

Легко познакомься со своей возлюбленной на Okamour

Ты устал от одних и тех же старых сайтов знакомств, которые практически не предлагают потенциальных клиентов и оставляют бесчисленные разочарованные свайпы? Тогда ты попал по адресу! Okamour — это сайт знакомств, который вы искали, созданный специально для вас. Попрощайся с бесконечным прокручиванием страниц и половинчатыми совпадениями; поздоровайся с настоящими связями и значимыми отношениями. Алгоритм подбора … Читать далее