4 вопроса, которые нужно задать, прежде чем нанимать уборщиков для своего дома

Возможно, вам интересно, какие вопросы задать, прежде чем нанимать уборщиков. Здесь мы расскажем все, что вам нужно знать о поиске услуг по уборке дома. Читайте дальше, чтобы сделать правильный выбор. 1. Каковы ваши тарифы на уборку? Есть несколько ключевых вопросов, которые вы должны задать уборщицам, прежде чем нанимать их для дома. Расспросы об их тарифах на уборку … Читать далее

Оставаться активным на офисной работе: 8 способов быть здоровым на работе

Чувствуете апатию, когда уходите с работы? Многие американцы жалуются, что к концу рабочего дня чувствуют себя слишком опустошенными, чтобы заниматься тем, что им нравится, когда они возвращаются домой. 9-часовая смена всегда отнимает у вас что-то. Но сидение неподвижно перед компьютером весь день умножает этот эффект. Работа за столом не должна означать, что вы должны сидеть весь день. Это действительно помогает, … Читать далее

Разница между здоровыми и нездоровыми отношениями

Когда вы в счастливых отношениях, вам больше не нужно подвергать сомнению их намерения относительно вас. Это не идеально, поскольку во всех отношениях все равно будут свои серьезные ссоры и недопонимание. Тем не менее, в отношениях очевидны уважение, доверие и любовь. Опять же, у всех разные определения здоровых отношений, но все сводится к большой тройке – любви, уважению … Читать далее

Как подтянуть грудные мышцы?

Каждая женщина мечтает о красивой груди. Залогом такой груди является тонус грудных мышц. Чтобы грудь всегда была в хорошей форме, необходимы физические нагрузки. И вы можете заниматься этим дома. Итак, давайте выясним, подтяните грудные мышцы.   Инструменты Вам обязательно понадобятся гантели весом 1 кг. Если вы не хотите покупать гантели, можно обойтись пластиковыми бутылками, в которые … Читать далее

Удаленная работа в строительстве: 3 Совета для успеха

Настройте свою удаленную строительную команду на успех 1. Создайте политику удаленной работы Гибкость и самостоятельность в принятии решения о том, когда и где работать, являются одними из главных преимуществ удаленной работы. Однако без четкой политики удаленной работы, которая устанавливает ожидания между вами и вашими удаленными сотрудниками, может быть легко, что все быстро пойдет наперекосяк. Сроки не соблюдаются, … Читать далее

Что такое мамалыга?

Тем, кто не знаком с зерном, мамалыга может показаться похожей на чудовищно большие куски кукурузы, со вкусом, похожим на кукурузный, но более сложным, с легким привкусом земли и мягкой, как подушка, текстурой. Мамалыга — основной продукт мексиканской кухни, и ее стоит попробовать в ряде блюд. Хотите включить мамалыгу в свой следующий прием пищи? Узнайте больше об этом универсальном … Читать далее

Изучение языка за границей во время COVID-19 – вот что говорят наши студенты

Здесь, в EF, мы стремимся открывать мир посредством образования и следим за тем, чтобы обучение никогда не прекращалось. В эти неспокойные времена мы принимали всесторонние меры безопасности, чтобы наши кампусы по всему миру оставались открытыми. Благодаря нашему превосходному персоналу и сообществу студенты со всего мира продолжают изучать язык в местах своей мечты: общаются с сокурсниками … Читать далее