Женьшень — это адаптоген, который тысячелетиями использовался в традиционной китайской медицине (ТКМ). Как адаптоген, он помогает живым организмам поддерживать оптимальный гомеостаз, оказывая воздействие, которое противодействует физиологическим изменениям, вызванным физическими, химическими или биологическими стрессорами. Что это значит? Он помогает вашему организму выровняться в зависимости от факторов стресса. женьшень, в частности, является стимулирующим адаптогеном, который может повлиять на ваше настроение, сексуальное здоровье, энергию и многое другое.
- Повышает иммунитет: Одним из полезных свойств женьшеня для здоровья является укрепление иммунной системы.
- Увеличение энергии: В современном обществе, когда все в разъездах, люди склонны жертвовать сном, чтобы уделять больше времени занятиям. Несмотря на то, что существует множество средств от недостатка энергии, исследования женьшеня показывают, что “Женьшень является многообещающим средством от усталости. Как американский, так и азиатский женьшень могут быть эффективным средством лечения усталости у людей с хроническими заболеваниями. ”
- Снижает уровень глюкозы в крови: Глюкоза является важным топливом для нашего организма, но иногда ее избыток в крови вреден. Кроме того, высокий уровень глюкозы в крови является основным фактором развития диабета. Как и при многих других заболеваниях, существуют лекарства, но если люди хотят использовать естественный подход, было проведено исследование воздействия женьшеня на диабет, в результате которого выяснилось, что “антидиабетический эффект женьшеня положителен для пациентов с диабетом 2 типа, но не оказывает существенного влияния на преддиабет или здоровых взрослых”, на что важно обратить внимание людям с другими типами диабета.
- Может помочь уменьшить симптомы гриппа: Грипп, он же грипп — это вирусная инфекция, от которой ежегодно страдают миллионы людей. Хотя ежегодная прививка от гриппа может помочь снизить шансы заболеть гриппом, доказано, что женьшень помогает сократить продолжительность гриппа, если вы все-таки подхватите его. В исследовании корейского красного женьшеня (KRG) и его влияния на гриппоподобные заболевания (ГПЗ) был сделан вывод: “если это исследование будет успешно проведено, экстракт KRG может оказать благотворное влияние на снижение заболеваемости ГПЗ”.
- Снижает стресс: В нашем чрезмерно возбужденном обществе многие люди испытывают постоянный стресс. Женьшень традиционно использовался как средство для борьбы со стрессом — согласно одному исследованию, он “обеспечивает потенциальный подход к восстановлению гомеостаза после аномальных физиологических изменений, вызванных стрессом повседневной жизни». Эффективность этого препарата была продемонстрирована в различных экспериментах, проведенных с использованием клеток человека и моделей на животных.”
- Улучшает здоровье и функции мозга: Познание известно как умственное действие или процесс приобретения знаний и понимания посредством мыслей, опыта и чувств. На этот процесс влияют многие различные заболевания, одним из которых является болезнь Альцгеймера. В попытке найти естественные решения было проведено одно исследование с использованием корейского красного женьшеня (KRP), посвященное когнитивным способностям у людей. Результаты “предполагают, что снижение задержки в ERP связано с улучшением когнитивных функций”.
- Снижает кровяное давление: В Соединенных Штатах кровяное давление часто называют тихим убийцей, потому что оно может не проявляться симптомами. Он также может подвергать людей риску сердечных заболеваний, сердечной недостаточности и инсульта. Влияние женьшеня на кровяное давление изучалось многократно, и был сделан вывод о том, что “смешанный водный экстракт salvia miltiorrhiza и P. notoginseng продемонстрировали антигипертензивный эффект путем ингибирования артериальных миогенных реакций. Коллективные наблюдения показывают, что женьшень нормализует кровяное давление и улучшает кровообращение.”
- Улучшает функцию печени: Печень является важным органом организма, известным тем, что перерабатывает пищу, выводит шлаки и вырабатывает желчь. Поскольку известно, что женьшень обладает противовоспалительными свойствами, он использовался в исследованиях, которые проверяли его эффективность при лечении нескольких заболеваний, включая алкогольную болезнь печени, неалкогольную жировую болезнь печени и гепатит. Этот обзор иллюстрирует, что “Женьшень и его основные компоненты, гинзенозиды, продемонстрировали широкий спектр фармакологической активности, включая благоприятную роль в регуляции функций печени и лечении заболеваний печени, связанных с острой / хронической гепатотоксичностью, гепатитом” и многих других.
- Может помочь при эректильной дисфункции: Это состояние, когда мужчина не может получить или поддерживать эрекцию, достаточно прочную для полового акта. Известно, что это распространенная проблема для мужчин в США. Хотя для лечения этого заболевания существует несколько различных фармацевтических препаратов, существуют также исследования, которые “дают убедительные доказательства эффективности красного женьшеня при лечении эректильной дисфункции”.
- Может помочь в уменьшении опухолей: Рак — это состояние, которое все еще хранит много загадок для медицинского сообщества. Он может воздействовать на любой орган или часть тела, и его лечение, как известно, является очень трудоемким.