Четыре вещи, которые нужно сделать, если вы изо всех сил пытаетесь забеременеть
К сожалению, у некоторых взрослых бесплодие может быть причиной невозможности забеременеть. Но как бы сильно вы ни пытались забеременеть, вы должны помнить, что вы не одиноки.
На самом деле, каждая седьмая пара в Великобритании не может забеременеть спонтанно, но нет ничего невозможного в том, чтобы стать родителем, даже если у вас были трудности в прошлом.
Не всегда нужно беспокоиться о том, сколько времени вам требуется, чтобы забеременеть. У некоторых пар это может занять всего несколько месяцев, но многие люди могут обнаружить, что для того, чтобы забеременеть, требуется несколько циклов овуляции.
Если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь забеременеть, самое важное помнить, что это не невозможно. Вместо этого попробуйте эти советы, которые помогут вам в этот трудный период.:
1) Поговорите со своим партнером
Попытка забеременеть и получение отрицательного результата теста могут стать тяжелым испытанием для любой пары, но помните, что вы оба участвуете в этом вместе.
Делайте все возможное, чтобы стресс и тревога не брали над вами верх, поскольку это может серьезно повлиять на ваши шансы на естественное зачатие. Когда ваше тело расслаблено, оно более подготовлено к беременности. Беспокойство также может привести к тому, что у женщин овуляция происходит менее регулярно.
Стресс также может негативно повлиять на уровень тестостерона у мужчины и выработку спермы. Итак, если вы хотите бороться со стрессом, поговорите со своим партнером о любом беспокойстве, которое вы, возможно, испытываете. Знать, что они, возможно, чувствуют то же самое, может быть утешительно.
2) Сохраняйте свою искру
Когда дело доходит до зачатия, важно не лишать секс романтического элемента. В конце концов, это отличный способ снять стресс!
Занятия любовью и зачатие ребенка не следует рассматривать как две разные вещи. Химия влечения вырабатывает те же гормоны, которые необходимы для зачатия, и может помочь избавиться от ‘рутинных’ попыток забеременеть.
Этот гормон вырабатывается железой, известной как гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось, и влияет на мозг, яичники и тестикулы. Гормональный каскад, как известно, создается из гормонов дофамина и окситоцина, которые вырабатываются при чувстве желания.
Когда эти гормоны переплетаются, они повышают уровень женского эстрогена и мужского тестостерона во время пика полового акта. Вот почему так важно превращать секс в обольщение, а не в рутинную работу или просто занятие для того, чтобы забеременеть. Это также сблизит вас с вашим партнером и напомнит о стадии медового месяца в ваших отношениях.
3) Наберитесь терпения
Насколько мы понимаем ваше беспокойство и фрустрацию, когда вы боретесь с зачатием, терпение действительно является добродетелью.
Очень важно помнить, что если вы пытались забеременеть несколько раз, это не значит, что вы никогда не забеременеете. Для пары нормально пройти несколько циклов овуляции, прежде чем они получат положительный результат беременности, и если вы не сдавали анализы для подтверждения бесплодия, то в настоящее время беспокоиться не о чем.
Вы никогда не сможете полностью контролировать беременность, поскольку нет никакой гарантии, что зачатие произойдет. Однако потеря терпения влияет на ваше психическое здоровье и может привести к стрессу и беспокойству; и то, и другое может повлиять на ваши шансы на зачатие.
4) Подумайте о лечении бесплодия
Если вы испробовали ряд методик, но все еще пытаетесь забеременеть, возможно, вам захочется рассмотреть методы лечения бесплодия, которые помогут вам на пути к родительству
Такие факторы, как возраст и история болезни, могут повлиять на то, какие методы лечения бесплодия лучше всего подходят для вас, но специалист по лечению бесплодия сможет посоветовать, какие методы лечения могут дать вам и вашему партнеру наибольшие шансы на успех.
Вот несколько методов лечения, которые могут быть рекомендованы::
ЭКО
ЭКО, также известное как экстракорпоральное оплодотворение, является одним из самых популярных методов лечения, используемых, когда пары борются с зачатием.
Процедура включает в себя удаление яйцеклетки из яичников женщины, чтобы она могла быть оплодотворена спермой мужчины. Это происходит в лабораторных условиях, и после оплодотворения яйцеклетка помещается в матку, чтобы яйцеклетка могла развиваться и беременность могла продолжаться.
Вероятность того, что это сработает у молодых женщин, составляет один к трем, однако вероятность успеха снижается у тех, кто старше 35 лет. Ваши шансы на успех также могут зависеть от вашего образа жизни и генетического анамнеза, хотя специалист может проконсультировать и поддержать вас в этом, если это так.
Лекарства от бесплодия
Вы могли бы рассмотреть лекарства, повышающие ваши шансы на зачатие половым путем. К ним относятся тамоксифен, метформин, гонадотропины и кломифен.
Эти лекарства, как правило, назначают тем, у кого диагностированы проблемы с бесплодием, поскольку считается, что люди с необъяснимыми проблемами менее восприимчивы к медикаментозному лечению.
Единственным недостатком использования лекарств от бесплодия является то, что они могут вызывать ряд неприятных побочных эффектов, таких как приливы, рвота, тошнота и частые головные боли.
Хирургия
Хотя это несколько более рискованное лечение бесплодия, у вас также есть возможность пройти операцию, чтобы повысить ваши шансы на зачатие, если ваш специалист по фертильности обнаружит проблему, которую можно вылечить хирургическим путем. Распространенные операции включают лапароскопию, хирургию маточных труб и операции по устранению закупорки придатка яичка, хотя они будут рекомендованы только в соответствующих случаях.
Лапароскопическая хирургия используется для удаления кист из яичников, в то время как операция на фаллопиевых трубах заключается в восстановлении труб, которые закупорились и покрылись рубцами.
Гистероскопическая хирургия используется для лечения проблем в полости матки.
Закупорка придатков яичка ограничивает нормальную эякуляцию спермы. Мужчины, у которых, вероятно, возникнет эта проблема, — это те, кто перенес вазэктомию, или те, кто родился без трубки, отводящей сперму.
Как вы можете видеть, есть много вещей, которые вы можете сделать, если вы изо всех сил пытаетесь забеременеть. Какой бы вариант вы ни выбрали, сохранение позитивного настроя и снижение стресса могут помочь значительно повысить ваши естественные шансы, а также улучшить перспективы на пути к родительству.
Если вы не уверены в том, какие методы лечения бесплодия лучше для вас, то обратитесь к специалисту за дополнительной консультацией.