7 Признаков нездоровой кожи

Мы все стремимся к здоровой, красивой коже и распознаем признаки, которые включают гладкую, упругую, с ровным оттенком, хорошо увлажненную. С другой стороны, не менее важно распознавать признаки плохого состояния кожи. Понимание того, как выглядит нездоровая кожа, может помочь вам определить первопричины ваших кожных проблем, что затем поможет вам разработать индивидуальную процедуру ухода за кожей, которая наилучшим образом соответствует вашим уникальным потребностям кожи. Научившись распознавать эти признаки, вы сможете предпринять действия для достижения здорового, сияющего сияния. Давайте углубимся в 7 распространенных признаков плохого состояния кожи.

Когда мне следует беспокоиться о состоянии кожи?

Для вашей кожи нормально претерпевать изменения, например, при смене сезонов, диеты, путешествиях, стрессе и других обычных жизненных перипетиях, таких как беременность и гормональные циклы. Но если вы заметили хронические, постоянные проблемы с изменениями текстуры, цвета или ощущения вашей кожи — важно присмотреться к ним повнимательнее и устранить их. Также важно обращать внимание на чувствительность и дискомфорт, такие как зуд, жжение или боль. Эти симптомы потенциально могут указывать на основную проблему со здоровьем. Ваша кожа отражает ваше общее состояние здоровья, и внимание к тому, как ваша кожа взаимодействует с вами, может помочь вам справиться с потенциальными проблемами со здоровьем и быть в курсе их возникновения. Так что не игнорируйте свою кожу, когда она пытается поговорить с вами! Она заслуживает вашего наилучшего ухода.

7 Признаков нездоровой кожи

Являясь крупнейшим органом вашего тела, ваша кожа многое говорит о вашем здоровье в целом. Признаки дистресса на вашей коже могут проявляться по-разному — от факторов окружающей среды до привычек образа жизни. Итак, первый шаг — по-настоящему ознакомиться с исходным состоянием вашей кожи — выглядит ли ваш цвет лица чаще всего здоровым (подумайте: пухлым, мягким и гладким) или нездоровым (шелушащимся, тусклым или перегруженным)? Давайте подробнее рассмотрим 7 наиболее распространенных признаков плохого состояния кожи.

Прыщи

Появление прыщей на вашей коже может расстраивать и смущать. Но это также может быть признаком нездоровой кожи. Будь то несколько случайных прыщей или полномасштабный прорыв, прыщи могут указывать на основные проблемы, такие как гормональный дисбаланс, нарушение естественного рН кожи или воспаление. Хотя у некоторых людей прыщи могут возникать из-за генетики, важно обращать внимание на любые внезапные или серьезные изменения в вашей коже. Вы можете справиться с прыщами и предотвратить их превращение в серьезную проблему под руководством вашего лечащего врача и при правильном питательном уходе за кожей, который не приводит к дальнейшему ухудшению состояния кожи. Если вы испытываете постоянные или болезненные угри, рекомендуется обратиться к дерматологу или вашему медицинскому работнику, который сможет диагностировать и вылечить основную причину.

Неровная текстура

Неравномерный тон кожи является распространенным признаком нездоровой кожи, который может проявляться в виде различных типов изменения цвета кожи и неровной текстуры кожи. Многократное пребывание на солнце без надлежащей защиты от солнца может вызвать неравномерный тон кожи и появление темных пятен в качестве защитной реакции на вредные UVA и UVB лучи. Кроме того, гормональные изменения, особенно у беременных женщин, могут вызывать меланодермию (темные пятна, связанные с гормонами) с повышенной выработкой меланина. Частицы загрязнения воздуха также могут проникать в кожу и впитываться в нее, создавая темные пятна. Наконец, последствия даже временного раздражения и покраснения кожи, возможно, вызванные реакциями на лекарства, косметику и токсический уход за кожей, также могут вызвать неравномерный тон кожи. Постоянный уход за кожей с использованием натуральных, безопасных, но целенаправленных ингредиентов для осветления и выравнивания тона кожи может помочь придать коже ровный оттенок.

Сухая, зудящая кожа (шелушение)

Сухая, зудящая кожа — это не только дискомфорт, но и признак пересохшей и недостаточно увлажненной кожи. Шелушение, растрескивание и шелушение могут возникать, когда ваша кожа не получает достаточного количества влаги или ваш организм теряет воду быстрее, чем может ее восполнить.

Этот эффект также может стать очень заметным, если не проводить пилинг регулярно. Зуд кожи также может быть результатом различных кожных заболеваний, таких как аллергия, экзема, псориаз или контактный дерматит. Если не ухаживать, сильная сухость и зуд кожи могут привести к дальнейшим кожным проблемам. Таким образом, применение надлежащих процедур по уходу за кожей, таких как достаточное увлажнение и моистенизация, естественным образом улучшит вашу красоту.

Но важно решить эти проблемы как можно раньше, особенно если они постоянные. Если состояние вашей кожи ухудшается, обратитесь к своему дерматологу или медицинскому работнику за индивидуальными рекомендациями.

Чрезмерно жирная кожа

Хотя для вашей кожи естественно вырабатывать жир, избыток жира может привести к закупорке пор, накоплению загрязнений на коже и общему тусклому виду. Чрезмерному выделению жира могут способствовать такие факторы, как гормоны, генетика, стресс и неправильное увлажнение.

Если у вас жирная кожа, которая не реагирует на простые изменения образа жизни или выбор средств по уходу за кожей, возможно, пришло время проконсультироваться с дерматологом или медицинским работником. Они могут предоставить индивидуальные рекомендации, которые помогут вернуть вашу кожу в нормальное русло. Также важно найти правильные средства по уходу за кожей, которые помогают сбалансировать содержание натуральных масел в коже.

Может показаться нелогичным наносить масло для лица на жирную кожу, но часто, когда жирная кожа недостаточно увлажнена, она компенсирует это, вырабатывая больше жира. Если вы подберете масло для лица, разработанное для вашего типа кожи, этот тип продукта действительно может работать с вашей кожей, а не против нее.

Загар

Трудно устоять перед очарованием загорелого сияния, но чрезмерный загар может нанести вред вашей коже. Солярии и незащищенное пребывание на солнце могут привести к появлению признаков старения, таких как морщины, тонкие линии и пигментные пятна. В худшем случае это также может увеличить риск развития рака кожи. Итак, если вы испытываете искушение посетить солярий или полежать на солнце без солнцезащитного крема, дважды подумайте о долгосрочных последствиях для вашей кожи и общего состояния здоровья.

Морщины

По мере взросления наша кожа естественным образом стареет, и начинают появляться морщины. Но что, если вы заметили морщины раньше, чем ожидали? Это может быть признаком плохого состояния кожи. Морщины могут возникать из-за недостатка увлажнения кожи и потери коллагена и эластина, которые естественным образом снижаются с возрастом и ускоряются из-за воздействия солнечных лучей и неправильного ухода за кожей. Стресс также может быть огромным фактором, влияющим на упругость вашей кожи. Если у вас появляются морщины раньше, чем у ваших сверстников, возможно, стоит внимательнее присмотреться к состоянию вашей кожи и образу жизни. Всегда можно начать лучше ухаживать за своей кожей и добиться здорового цвета лица с помощью восстанавливающих средств по уходу за кожей.

Темные пятна

Как бы нам ни хотелось навсегда сохранить чистую кожу с ровным тоном, иногда в жизни случается всякое. Одной из наиболее распространенных проблем с кожей являются темные пятна, которые могут появиться из-за чрезмерного пребывания на солнце, гормональных изменений, побочных эффектов лекарств, восстановления вашей кожи даже после временных раздражений и реакций и естественного процесса старения. Эти пигментированные участки могут варьироваться от легких веснушек до более крупных пятен. Если вы заметили новые или существующие темные пятна, стоит изучить их и обратиться за профессиональной консультацией о том, как сохранить вашу кожу здоровой и сияющей.

Каковы распространенные причины нездоровой кожи?

Существует несколько распространенных причин нездоровой кожи, и осведомленность может помочь нам предпринять необходимые шаги для поддержания здоровой, сияющей кожи. Некоторые распространенные причины включают:

• Чрезмерное пребывание на солнце и вредные ультрафиолетовые лучи без надлежащей защиты от солнца
• Неправильное питание
• Обезвоживание и недостаток воды
• Стресс
• Недостаток сна
• Курение, употребление алкоголя и воздействие загрязняющих веществ
• Генетика и старение
• Гормональный дисбаланс
• Определенные лекарства и медицинские состояния
• Токсичные косметические средства, которые повреждают кожу в долгосрочной перспективе

Понимание основных причин нездоровой кожи может помочь вам внести позитивные изменения, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом.

Заключение

Уход за кожей должен быть главным приоритетом в вашей повседневной жизни. Пренебрежение к уходу за кожей может привести к различным признакам нездоровой кожи, таким как сухость, темные пятна, морщины, чрезмерная жирность и многое другое. Не забывайте питать кожу изнутри, получать достаточное увлажнение и отдыхать, а также используйте высококачественные средства по уходу за кожей, которые безопасны в использовании и сохраняют ваш вид здоровой и сияющей. Понимая признаки нездоровой кожи и придерживаясь здорового образа жизни, вы сможете наслаждаться сияющим, здоровым цветом лица долгие годы.